La resequedad ocular en un trastorno causado por cambios en la calidad y la cantidad de las lágrimas.
Las lágrimas son esenciales para llevar los nutrientes y el oxígeno a las células de la cornea.
Se trata de uno de los problemas de salud más frecuentes de la vista, pues supone el 30% de las consultas oftalmológicas. Este problemas afecta a un 30% de la población mayor de 50 años.
¿Cuáles son los síntomas de sequedad?
Los síntomas suelen ser muy diversos y van desde sensación de arenilla en la superficie de los ojos, molestias al cerrar los párpados, visión borrosa, sensibilidad a la luz, o bien picazón y enrojecimiento en los ojos.
¿Y cuáles son las principales causas de la resequedad?
Pues las principales causas que la resequedad ocular pueden ser
- La edad
- El uso de lentes de contacto
- El aire acondicionado
- La calefacción
- El estar en forma prologada frente a pantallas
- La cirugía laser
- Los cambios hormonales (embarazo, menopausia, etc.)
- Enfermedades autoinmunes
- Infecciones
- Efectos secundarios de algún medicamento
- Uso de gotas con conservantes
Con toda esta información nos damos cuenta que la resequedad ocular es algo muy común, y es así que vamos a dar algunos consejos para poder prevenirla en cuanto sea posible.
Nueve (9) consejos para prevenir la resequedad ocular
- Parpadear regularmente
- Beber agua
- No usar lentes de contacto por más de 8 horas
- Usar anteojos de Sol al aire libre
- Utilizar humidificadores
- Utilizar gotas lubricantes
- Evitar ambientes con humo
- Minimizar el uso de aire acondicionado
- Revisión anual con el oftalmólogo
Consideraciones sobre resequedad Ocular
Tener ojos secos es molesto. Si tienes sequedad en los ojos, es posible que te ardan o que te piquen. Es posible que tengas resequedad ocular en determinadas situaciones, como en un avión, en una habitación con aire acondicionado, mientras andas en bicicleta o después de mirar la pantalla de la computadora durante algunas horas.
Los tratamientos para la resequedad ocular pueden ayudarte a que te sientas más cómodo. Estos tratamientos pueden incluir cambios en el estilo de vida y gotas para los ojos. Es probable que tengas que tomar estas medidas de forma indefinida para controlar los síntomas de los ojos secos.
